Memahami Peran Vitamin dalam Aktivitas dan Fungsi TubuhMemahami Peran Vitamin dalam Aktivitas dan Fungsi Tubuh
Vitamin merupakan zat gizi mikro yang memiliki peran penting dalam mendukung fungsi normal tubuh manusia. Meskipun dibutuhkan dalam jumlah kecil, vitamin berkontribusi pada berbagai proses seperti metabolisme energi, pemeliharaan jaringan,